مواد لازم
دمنوش مریم گلی
۱
مواد اصلی
مریم گلی
دو قاشق غذا خوری
آب
جوش
دو فنجان
آبلیمو
یا عسل
به مقدار لازم
طرز تهیه
دمنوش مریم گلی
درجه سختی
زمان تهیه ۴
دقیقه
زمان پخت ۱۵
دقیقه
۱
مریم گلی با آب سرد بشویید
۲
بریزید تو قوری چینی آب جوش را روش ریخته بذارید رو بخار کتری یا سماور تا پانزده دقیقه دم بکشد
۳
دمنوش را صاف کنید با عسل یا آبلیمو میل کنید میتوانید از بیسکوییت یا نبات هم استفاده کنید 🍵
۴
برگ های تازه و خشک شده گیاه مریم گلی را به عنوان ادویه برای طعم دادن به انواع غذا ها، سس پاستا و سس سالاد استفاده می کنند
سایر نکات
دمنوش مریم گلی
?ارزش غذایی یک قاشق غذاخوری مریم گلی
کالری : 6.3
چربی : 0.3 گرم
کربوهیدرات : 1.2 گرم
پروتئین : 0.2 گرم
فیبر : 0.8 گرم
?طبیعت مریم گلی گرم می باشد. مریم گلی سرشار از آنتی اکسیدان ها، ویتامین A، نیاسین، ویتامین B6، فولات، ویتامین C، ویتامین E، ویتامین K، کلسیم، پتاسیم، آهن، روی، منگنز، منیزیم و مس است.
?سوزاندن برگ های خشک شده مریم گلی و کشیدن آن برای دفع انرژی های منفی و بهبود سریع تر زخم ها وبه عنوان قویترین ضد عفونی کننده هوا استفاده می شود
?درمان آفتاب سوختگی
?درمان قارچ پای ورزشکاران
? دمانس و آلزایمر
?قند خون و دیابت
?کاهش کلسترول خون
?فشار خون
?لاغری و کاهش وزن
?دوران یائسگی
?درمان اسهال
?ضد التهاب طبیعی
??دمنوش مریم گلی را حداکثر تا 2 فنجان در روز مصرف کنید.
برای درمان بیماری آلزایمر 1 گرم(یک قاشق غذاخوری) مریم گلی را 2 بار در روز استفاده کنید
نظرات طرز تهیه
دمنوش مریم گلی
طرز تهیه و دستور پخت های مرتبط
دمنوش مخلوط
دمنوش کاکل ذرت
دمنوش برگ به
دمنوش آرام بخش
کاپوچینو
اسپرسو با قوری موکا
عکس های مرتبط
مقالات مرتبط
